Mujer realizando una postura de yoga en exteriores con una estructura de piedra negra de fondo.

“No cambies, solo aprende, porque aprender no es cambiar, es crecer”

TU ESPACIO DE BIENESTAR

Un grupo de personas abrazándose en la playa al atardecer.

RETIROS

Espacios íntimos donde el silencio, el movimiento consciente y el cuidado personal te invitan a parar, respirar y volver a ti.

Personas practicando yoga en una clase, realizando una pose con el brazo extendido, en una sala cerrada.

CLASES DE YOGA

Una práctica consciente donde el cuerpo se mueve con intención, la mente se calma y el corazón encuentra espacio.

CREA LA VIDA QUE QUIERES VIVIR

Tu vida puede ser tan libre como tu te atrevas a vivirla y estoy aquí para acompañarte para dar el salto.

Si lo puedes imaginar lo puedes vivir, te ayudo a convertir esa visión interna en realidad consciente.

Flor plumeria blanca y amarilla sobre piedras grises redondeadas.

¿Te gustaría asistir a uno de mis retiros, practicar yoga conmigo o trabajar juntos para crear la vida que sueñas?

Estoy aquí para acompañarte.

Completa el formulario o escríbeme directamente y comencemos este viaje

Fragmentos de un viaje interior

  • Gracias Elena por las buenas vibraciones que transmites y me inculcas siempre que estoy contigo.

    Gracias por ayudarme a crecer, a mejorar y a sanar.

    Me ayudas, me das energía positiva y me enseñas que la paz esta aquí en mi ser, en lo que soy, en aceptar.

    Gracias por tan excelente trabajo.

  • GRACIAS GRACIAS GRACIAS

    Agradecida por haberme nutrido de tu saber y poder hacer una introducción al yoga de una manera tan confortable.

    Has sido para mi un gran descubrimiento como persona y tus clases me han llenado de toda la energía positiva que transmites.

    GRACIAS GRACIAS GRACIAS

  • He vuelto a hacer clases con Helen.

    Esa conexión con el mar, con ella y con todo lo que transmite te hace olvidarte por un rato de esta vida tan acelerada.

    Al conocer esta práctica espiritual me ha descubierto una filosofía de vida que ya no quiero abandonar.

    ERES LA MEJOR

  • Con Helen me he dado cuenta de lo intenso y relajante que puede ser el yoga.

    Sus clases particulares han sido muy didácticas, ayudándome a concentrarme, realizar los ejercicios y relajarme siempre de forma correcta.

    Me encanta lo que transmites... lo mejor de la clase eres TU!

    Gracias por aparecer

  • Conocí a Helen en Bali.

    Buscaba una profesora de yoga en español porque nunca había practicado y quería aprender bien.

    Me enseñó distintas modalidades para que pudiese probar y saber cual encajaba mas conmigo. Pone mucho amor en lo que hace y sabe conectar contigo muy rápido.

    Iniciarme con ella y en este entorno hace todavía que la experiencia sea mas maravillosa.

  • Tuve la suerte de conocer a Elena en Bali y dar una clase con ella que me abrió las puertas al yoga y la meditación.

    Fue una experiencia increíble. Es muy cercana y profesional, con mucha experiencia, lo que hace que te sientas cómodo desde el primer momento.

    Transmite mucha paz y sabe guiarte de una manera natural y auténtica. Tiene un estilo muy fuerte y es una apasionada de esta cultura.

    200% recomendable